Cucina del Benessere e Nordic Walking

Esaurito

Corso di attività culinarie e sportive a Bardonecchia per imparare a prendersi cura del proprio benessere fisico

1.500,00 €
IVA inclusa
Non disponibile
Descrizione

Data: da lunedì 15 luglio a venerdì 19 luglio 2019

Luogo: Bardonecchia

Gambero Rosso Academy e l’Associazione sportiva BienMarcher presentano CUCINA DEL BENESSERE E NORDIC WALKING: il primo corso di cucina abbinato a un corso base di Nordic Walking. Il corso si svolgerà a Bardonecchia, nota meta di turismo sportivo, da lunedì 15 luglio a venerdì 19 luglio 2019.

Il corso prevede ogni giorno attività culinarie e sportive per imparare a prendersi cura del proprio benessere fisico. Il primo giorno un esperto condurrà la lezione teorica introduttiva per conoscere le basi di nutrizionismo per sportivi.

Le altre giornate saranno così articolate:

* dalle 9.00 alle 11.30 si terrà il corso base di Nordic Walking con un istruttore certificato SINW;

* dalle 12.00 fino alle 15.00 i partecipanti, insieme allo Chef della Gambero Rosso Academy, prepareranno e degusteranno ricette di Menu studiati per chi fa sport e/o per chi vuole rimanere sempre in forma.

È richiesto il certificato medico per la pratica dell’attività sportiva non agonistica. La quota di 1500€ comprende quota associativa, assicurazione, grembiule e bandana, bastoncini Nordic Walking, pernottamento in camera doppia e trattamento di mezza pensione. 

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